«Физическая культура», «Здоровье»

В целях реализации программного содержания темы предлагаю:

• Музыкальную разминку

• Общеразвивающие упражнения с кубиками:

     1.  И. п. — ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу. Поднять кубики через стороны вверх, опустить вниз, вернуться в исходное положение (4-5 раз).

     2.  И. п. — ноги слегка расставлены, кубики у плеч. Медленно присесть, коснуться кубиками пола. Выпрямиться, вернуться в исходное положение (5—6 раз).     

   3.  И. п. — сидя, ноги скрестно, кубики в обеих руках на коленях. Наклониться вправо, положить кубик справа (подальше);  выпрямиться, вернуться в исходное положение. То же влево (2—3 раза в каждую сторону).

   4.  И. п. — стоя перед кубиками, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг кубиков в обе стороны, с небольшой паузой (2 раза в каждую сторону).

•       Основные движения 

«Зайки» (перепрыгивание через шнур, положенный на пол)

•     Подвижную игру

«Кот и мыши» Ребёнок – «мышка» сидит в норке (на стульчике). «Кошка» - взрослый засыпает, и мышка бегает по залу. «Кошка» просыпается, мяукает, начинает ловить «мышку». Ребёнок убегает. Игра повторяется.